.
Меню сайта
Наш опрос
Занимаетесь ли Вы брейк дансом?
Всего ответов: 267
Главная » 2013 » Ноябрь » 11 » 16-17 ноября
16-17 ноября
00:03
Зимний Лагерь !
Планируем на начало февраля 3 дня  на буднях "освобождение от школы "+ 2 дня на выходных
Желающие узнавайте, возможно подстроимся под ваши каникулы.
16 ноября я буду записывать желающих 
17 ноября сделаем маленькое собрание
Примерный распорядок дня 
Планируемые даты с 5 по 9 февраля 2014

7:30 подъем
7:45-8:00 Зарядка
8:00-9:00 завтрак
10:00-11:30 Тренировка
12:00-13:00 Обед
13:30-14:30 Семинар
15:00-17:00 Бассейн,Игры,Каток и т.д
17:00-17:30 Полдник
18:00-19:30 Тренировка
19:30-20:30 Ужин
21:30-23:00 Баттлы, Вечеринки и т.д
23:00 отбой

*****************************
1 день
Треня : ТопРок (синхронность)
Семинар : Уверенность, оригинальность.
Треня : Индивидуальные с каждым
Вечер : Общий Джэм и Дискатека.
_________________________________
2 день
Треня : Футворк и Фризы
Семинар : Стили в брейке. Теория! Как тренироваться дома, как придумывать фишки и т.д
Треня : Работа над стилем.
Вечер : Баттл «Октагон» ( 8 фишек,натянутые лентой-смысл не задеть ленту)
___________________________________
3 день
Треня : Фристайл ( практика семинара за 2 день)
Семинар :Командная работа,что такое баттл,как себя вести.
Треня : Подготовка к 3х3
Вечер : Баттл 3х3 + просмотр фильма
_________________________________________

4 день
Треня : Повер мув (кручения и вращения)
Семинар : Как правильно составлять тренировки!
Треня : Фризы и Трикинг ( прыжки)
Вечер : Баттл: 7 to smoke(лучший из 7 )+King of the circle ( Король Круга)
___________________________________________

5 день
Треня : Индивидуальные тренировки 
Семинар : просмотр фильма
Треня : Подготовка к батлам
Вечер : баттл 1х1 (звание лучшего ) баттл крю на крю.

Двух местное размещение, 3 раза в день тренировки, 5-ти разовое питание, видео уроки , бассейн, каток, лыжные прогулки, тренажерный зал! 
Ориентировочная стоимость 8000.
За дополнительную плату возможно : бильярд, финская сауна ,кедровая бочка, лыжи и коньки в прокат.
встреча вконтакте http://vk.com/technics_winter
Просмотров: 681 | Добавил: Technics | Рейтинг: 5.0/2 |
Всего комментариев: 0
Форма входа
Календарь новостей
«  Ноябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Поиск
Друзья сайта


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Technics © 2021